お久しぶりです

2017/06/18 16:12
↑COWメンの一人、リア充Webが最近調子いいみたい。赤城のコースで必死に途中までつかせてもらったぜ。(ずいぶん余裕そう、そしてLoveパワー全開じゃねぇか、覚えてろコノヤロー) いや~どうもお久しぶりです。 今日もCOWは赤城山に集まり皆でハァハァしながら自分の限界を超えるべく各々がサドルの上で奮闘してきました。 最近は本当に、SNS、ネット社会ですよね。インターネットとは便利なものでキーワードを打ち込みすれば大体のことは調べられてしまいます。それらを..

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2016/9/6 平日練習は妙義周回練習

2016/09/06 17:13
今日は7時30分にセブンイレブンの妙義上田高田店に集合しました。がしかし、開催主の自分は自走で行きましたが、道をロストしてしまい10分の遅刻。申し訳なかったです、鬼ちゃん! 集まったのは自分とCOWの鬼ちゃんの二人+サイクルフォトグラファーMiyuki。 ということで、今回は集団走行練習はできないので、SSTで3周回の12km×3で36kmを二人でローテーションしながら淡々と走行してきました。 天気もよく日差しが強く結構暑くなかなかハードな練習になりました。 この..

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6日平日練習は妙義周回をします。

2016/09/05 17:51
今週後半は天気が崩れてきそうな気配ですね。赤城ヒルクライムまでもう20日というのに外練ができなくなるとこまっちゃいますね。 まぁ自分としては外練してもヒルクライムはしませんが。 ということで明日、妙義のほうで平日周回練習をしたいと思います。少し場所が遠いですが車どおりが多くなく、安全に気持ちよく出来そうな感じなので試験的にやってみたいと思います。場所が遠いので集合時間を遅めにしたいと思います。お時間ある方はぜひ一緒に走りませんか?みんなでやると辛い練習もとっても楽しく..

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水曜日31日、平日練習をします

2016/08/29 20:37
今週の水曜日に、達磨寺周回練習を行いたいと思います。それぞれ違った周回コースを3~4周回集まった人で行いたいと思います。 全コース登り区間が前半にあり脚力差がでることが予測されるので、登りは区間はそこまで強度をあげず、平坦基調になったところでアタックや逃げなど仕掛けあい、ロードレース風に練習を進めていこうと思います。 この練習に参加することで登坂力、展開力、スプリントの攻め合い、集団走行などの技術UP間違いなし。 ぜひ、お時間ある方は振るって参加ください。 詳..

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ブログの引っ越しをしました。

2016/08/25 13:18
どうも、COWGUMMA(クライムオーバーウォール群馬)のジャージデザイナーのMichiです。 今までは、はてなブログのほうでブログを書いてきました。内容はオーストラリアでの9か月間の私の語学留学の体験や、生活、ロードバイク事情を発信してきました。今回日本に帰国した事もあって心機一転しブログをこちらに引っ越しさせていただきました。 今後は、COWGUMMAという群馬でピンクジャージを着て走っている千切り愛が大好きなロードバイクチームの活動をメインにブログを更新して..

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